Hola, Soy Naliah, Especialista en Bienestar Integral. Llevo más de 12 años en el bienestar integral y acompaño a mujeres 40+ que están listas para volver a elegirse.
Mi trabajo integra nutrición, trabajo interno y terapias energéticas, porque el cambio real no ocurre sólo desde la mente ni sólo desde el plato. No podemos separar lo que pensamos, lo que sentimos, cómo habitamos el cuerpo y cómo cuidamos nuestra energía.
Hay cargas que no tienen nombre todavía, solo se sienten como peso. Mi trabajo es ayudarte a soltarlas. Con el Reiki trabajamos los chakras y el campo áurico para liberar lo que quedó atrapado: emociones, tensiones, patrones que el cuerpo fue haciendo suyos con el tiempo. El péndulo hebreo va más adentro todavía: a través de la vibración de las letras sagradas hebreas, detecta y sana desde la raíz del desequilibrio.
También soy creadora de La Era Sin Copas, un podcast y programa de acompañamiento donde cuestionamos nuestra relación con el alcohol y los hábitos que agotan el sistema nervioso, y esa idea de que necesitamos una copa para disfrutar, desconectar o sentirnos libres.
Todo mi trabajo nace del mismo lugar: ayudarte a volver a ti, conocerte más profundo y hacer que elegirte deje de ser algo ocasional para convertirse en tu forma de vivir.
¿Qué hacemos en NUTRIHOLO?
Armonización Energética
Utilizamos terapias energéticas, mantras, respiración consciente y rituales para trabajar la energía como una dimensión esencial de tu nutrición. Liberamos bloqueos, elevamos tu vibración y activamos tu energía vital para que te sientas sostenida desde tu centro
Liberación Mental y Emocional
Soltamos creencias que ya no te sirven y cultivamos pensamientos que sostienen tu bienestar. La mente deja de ser una juez exigente para convertirse en un espacio fértil donde sembrar claridad, amor propio y confianza. Porque también elegimos con qué pensamientos nutrimos nuestra realidad.Nutrición Consciente
Te acompaño a transformar tu forma de alimentarte, convirtiendo la comida en un acto de amor, presencia y conciencia. Aprenderás a nutrirte en sintonía con tus ciclos, tu energía y tus emociones, honrando lo que te sostiene desde lo físico hasta lo sutil.Liberación Mental y Emocional
Soltamos creencias que ya no te sirven y cultivamos pensamientos que sostienen tu bienestar. La mente deja de ser una juez exigente para convertirse en un espacio fértil donde sembrar claridad, amor propio y confianza. Porque también elegimos con qué pensamientos nutrimos nuestra realidad.
Descubre un camino que te transforma desde adentro. Un espacio donde te sientes más consciente, más equilibrada, más luminosa. En conexión con tu cuerpo, tu ritmo y tu verdad.
Completamente tú.
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Completamente tú. 〰️
Elige el camino que vibra contigo
CICLO VIVO
Espacio de transformación 1:1 Nutrición Femenina y Energía
Ideal para ti si…
Sientes que tu cuerpo pide volver a su centro, quieres comprender tu ciclo desde un lugar amoroso y aprender a nutrirte con presencia, intuición y coherencia energética.
Duración: 3 meses
ALQUIMIA EN TU COCINA
Transforma tu cocina en un espacio sagrado que nutre tu cuerpo y eleva tu energía.
Para mujeres que desean reordenar su alimentación, conectar con su cocina como un altar vivo y aprender a elegir con conciencia, placer y amor propio.
Opciones de experiencia: Presencial (Portland y alrededores) | Virtual (desde cualquier lugar del mundo)
Añade tu estrategia de precios. Incluye los detalles importantes como el valor, la duración del servicio y por qué es único.
TERAPIA ENERGÉTICA INTEGRAL
Un espacio de armonización energética, donde tu campo es leído, sostenido y suavemente armonizado.
Es un encuentro:
para soltar la carga que no es tuya,
para abrir espacio a lo nuevo,
para volver a sentirte en casa dentro de ti.
Haz espacio para ti 🤍
Haz espacio para ti 🤍
